صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
فعالیت بدنی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 00:25
221 - برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:57 72241486
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:57 72241486
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایده آل برای هر یک از این فعالیت ها در طول روز چقدر است. - به گزارش عرشه آنلاین ...
ساعت - اختصاص - طول روز - فعالیت - ورزش - سلامتی - افزایش
222 - روزانه چقدر باید بنشینیم، بخوابیم، بایستیم و ورزش کنیم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:59 72240901
اسمارتک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:59 72240901
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را برای فعالیت بدنی و زمان کمتری برای نشستن و بی تحرکی صرف کنیم. بنابراین زمان ایده آل در طول روز برای هر یک از این فعالیت ها چیست؟ به گزارش روزیاتو، ...
ورزش - نشستن - طول روز - زمان - فعالیت - سلامتی - روزانه
223 - برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
ایلنا- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:45 72240752
ایلنا- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:45 72240752
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایده آل برای هر یک از این فعالیت ها در طول روز چقدر است. - یک مطالعه استرالیایی ...
ورزش - ساعت - طول روز - اختصاص - فعالیت - سلامتی - محققان
224 - اهمیت تشویق نوجوانان به فعالیت بدنی
شفقنا- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 17:51 72240097
شفقنا- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 17:51 72240097
شفقنا زندگی با پیشرفت علم و تکنولوژی، گسترش شهرها و زندگی شهرنشینی، تراکم جمعیت و کمبود فضاهای سبز، میزان تحرک و فعالیت بدنی افراد کاهش یافته و استفاده از. - شفقنا زندگی با پیشرفت علم ...
بیماری ها - فعالیت بدنی - زندگی - بیماری - فعالیت - گسترش شهرها - سازمان جهانی بهداشت
225 - زنگ خطر کبد چرب در جامعه / 1000 پیوند کبد در سال
اسمارتک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 17:09 72239552
اسمارتک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 17:09 72239552
به گزارش جامعه جراحان ایران، علی جعفریان افزود: شایع ترین دلیل نیاز به پیوند کبد در کشور بیماری کبد چرب است و این مشکل کاملا به سبک زندگی بستگی دارد. - وی با بیان اینکه زندگی صنعتی باعث ...
کبد چرب - پیوند کبد - دانشگاه علوم پزشکی تهران - فعالیت بدنی - علی جعفریان - زندگی صنعتی - پیوند
226 - تقدیر از کارگران برتر در شرکت فجر انرژی خلیج فارس به مناسبت روز جهانی کار و کارگر
آرمان ملی- سیاسی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 16:43 72239215
آرمان ملی- سیاسی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 16:43 72239215
آیین ویژه روز جهانی کار و کارگر در شرکت فجر انرژی خلیج فارس با معرفی و تقدیر از کارگران برتر برگزار شد. - آرمان ملی آنلاین - به گزارش روابط عمومی شرکت فجر انرژی خلیج فارس؛ صبح امروز چهارشنبه ...
کارگر - خلیج فارس - کار و کارگر - کارگران - انرژی - شرکت - خلیج
227 - اهمیت تشویق نوجوانان به فعالیت بدنی، برای آینده ای سالم تر
آفتاب نو- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:23 72238004
آفتاب نو- پزشکی- 32 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 15:23 72238004
260224 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 15:57 به گزارش بهداشت نیوز، این بیماری ها مسوول 80 درصد مرگ و میر در کشورهای با درآمد کم و متوسط است و در اسناد سازمان جهانی بهداشت به عنوان معضل ...
بیماری ها - بیماری - سازمان جهانی بهداشت - کشورها - بهداشت - فعالیت بدنی - جهانی
228 - طرز تهیه ذرت مکزیکی/ میان وعده ای جذاب که روزتان را شاداب می کند!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:54 72234466
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:54 72234466
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- تنقلات برای بسیاری از افراد به خصوص کسانی که ورزش می کنند و به طور کلی فعالیت بدنی زیادی در طول روز انجام می دهند جذاب است. - شایانوز- ...
میان وعده - تنقلات - فعالیت بدنی - ذرت مکزیکی - میان - وعده - طول روز
229 - طرز تهیه ذرت مکزیکی / میان وعده ای جذاب که روزت رو می سازه!
شایا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:53 72234439
شایا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:53 72234439
توی این مقاله طرز تهیه ذرت مکزیکی رو بهت آموزش میدیم تا یه طعم عالی از این میان وعده جذاب رو امتحان کنی. - شایانیوز- میان وعده ها واسه خیلی از افراد جذاب هستن، مخصوصا کسانی که ورزش می کنن ...
میان وعده - طرز تهیه ذرت مکزیکی - ذرت مکزیکی - مکزیکی - غذاخوری - میان - وعده
230 - با این 3 ورزش به مبارزه با کم کاری تیرویید بروید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:15 72233667
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 11:15 72233667
هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون های تیرویید را متعادل کرده و کم کاری تیرویید را جبران کند، اما این کار در طولانی مدت می تواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. - ورزش، یکی از کم ...
تیرویید - کم کاری تیرویید - پیاده روی - کم کاری - ورزش - علائم - پیاده
231 - بهترین راه برای در امان ماندن از آلزایمر
پرسون- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
پرسون- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش را به طور چشمگیری تقویت کند. ...
فعالیت بدنی - بیماری آلزایمر - فعالیت - آلزایمر - بیماری - مطالعات - عملکرد شناختی
232 - کم کاری تیرویید را با این 3 ورزش جبران کنید
ایلنا- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:25 72232641
ایلنا- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:25 72232641
هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون های تیرویید را متعادل کرده و کم کاری تیرویید را جبران کند، اما این کار در طولانی مدت می تواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. - ورزش، یکی از کم ...
تیرویید - کم کاری تیرویید - پیاده روی - کم کاری - ورزش - علائم - پیاده
233 - مسکن؛ علت شماره یک سردردهای میگرنی!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 06:09 72230006
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 06:09 72230006
بسیاری از مردم فکر می کنند که هر سردرد شدید و آزاردهنده میگرن است یا میگرن هرگز قابل درمان نیست. بسیاری از افراد نیز فکر می کنند خوددرمانی و مصرف دارو برای میگرن کافی است، - هنوز هیچ دلیل ...
میگرن - تغییر - شدید - مصرف - تغییرات - خواب - مسکن
234 - به این کار عادت کنید تا درپیری دچار آلزایمر نشوید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ،
بیماری آلزایمر - فعالیت بدنی - آلزایمر - عملکرد شناختی - عملکرد - فعالیت - بیماری
235 - استفاده هر روز از پله این فایده عجیب را برای سلامتی دارد
دیلی فوتبال- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:14 72229880
دیلی فوتبال- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:14 72229880
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از جام جم، محققان دریافتند افرادی که به طور منظم از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - 24 درصد کمتر در معرض خطر ...
بیماری قلبی - قلبی - پادوک - آسانسور - استفاده - فعالیت - بیماری
236 - افزایش طول عمر با انجام این فعالیت
آفتاب نو- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 01:28 72229333
آفتاب نو- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 01:28 72229333
به گزارش پارسینه و به نقل از جام جم آنلاین؛ محققان دریافتند افرادی که به طور منظم از پله ها بالا می روند، در مقایسه با افرادی که همیشه از آسانسور استفاده می کنند، - 24 درصد کمتر در معرض ...
بیماری قلبی - فعالیت - قلبی - پادوک - آسانسور - بیماری - نارسایی قلبی
237 - ورزش برای سرطان چیست؟ بازتاب آنلاین
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:19 72229135
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:19 72229135
محققان بر این باورند که ورزش با شدت بالا مصرف گلوکز توسط اندام های داخلی را افزایش می دهد و در نتیجه در دسترس بودن انرژی مورد نیاز برای رشد تومور را کاهش می دهد. - برای گزارش مهر با استفاده ...
اندام های داخلی - محققان - سرطان - فعالیت - ورزش - تومور - مطالعه
238 - افزایش طول عمر با انجام این فعالیت
پارسینه- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:55 72228987
پارسینه- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:55 72228987
بالا رفتن از پله ها با کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی یا حمله قلبی، نارسایی قلبی یا سکته همراه است. - به گزارش پارسینه و به نقل از جام جم آنلاین؛ محققان دریافتند افرادی که به طور منظم ...
بیماری قلبی - قلبی - نارسایی قلبی - بیماری - آسانسور - کاهش - فعالیت
239 - انجام این فعالیت طول عمر را بیشتر می کند
رویداد 24- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:21 72228737
رویداد 24- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:21 72228737
بالا رفتن از پله ها با کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی یا حمله قلبی، نارسایی قلبی یا سکته همراه است. - رویداد24 به گزارش خبرآنلاین، محققان دریافتند افرادی که به طور منظم از پله ها بالا می روند،
بیماری قلبی - قلبی - نارسایی قلبی - بیماری - آسانسور - کاهش - آنلاین
240 - کم کاری تیرویید را با این 3 ورزش جبران کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:25 72227088
خبر آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:25 72227088
هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون های تیرویید را متعادل کرده و کم کاری تیرویید را جبران کند، اما این کار در طولانی مدت می تواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. - ورزش، یکی از کم ...
تیرویید - کم کاری تیرویید - پیاده روی - کم کاری - ورزش - علائم - پیاده
اخبار داغ:
کار قشنگ نکونام دیشب جهانی شد/ عکس
استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس
تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی
ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟
لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک
حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟
پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ...
کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید
جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل
تسنیم: احمدی نژاد رد صلاحیت می شود
تقویم نجومی امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
فال انبیا فردا دوشنبه 14 خرداد 1403
تغییر رقم حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
ادای احترام به مقام شهید دکتر امیرعبداللهیان، وزیر پیشین امور خارجه کشورمان از سوی وزیر امور اقتصادی و دارایی
یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد
مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی
یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی
(تصاویر) ویلای 350 متری و یک هکتار باغ در فرانسه؛ 6 میلیارد تومان!
تجمع اعتراضی بازنشستگان تامین اجتماعی برای ترمیم حقوق ها
بهترین سایت برای خرید هاست اختصاصی کدام است؟
ویدیو | مرکز خرید اوپال آتش گرفت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
مدیران خودرو
رتبه بندی معلمان
انتخابات ریاست جمهوری
سقوط بالگرد
ثروتمند شدن
گردشگری مذهبی
پهپاد ابابیل
فصل 1401/02
وقت تلف شده
آماندا استاولی
قیمت LNG
شهر مشکین دشت
نقل و انتقالات اینتر
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
سبدگردان هدف
کاهش کیفیت هوا
مناسب سازی شهری
الهام قصیدیان
کولبر
آستر فرانکس
خط
شهر ماهان
دره بیدی
شریعت پناهی
خدمت سربازی
جواد نکونام
تیم فوتبال استقلال
انتقالات پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
قتل عام خانوادگی
مربیان استقلال
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
سیدحسین حسینی
عنوان قهرمانی
رفاه اجتماعی
پرسپولیسی ها
کنفرانس خبری
فوتبال ایران
نقل و انتقال
کاندیداتوری
استقلالی ها
ارزش افزوده
محمود احمدی
پایگاه خبری
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
سازمان های بین المللی
سازمان برنامه و بودجه
امور اقتصادی و دارایی
لیگ برتر فوتبال ایران
حسین امیر عبداللهیان
آموزش و تحقیقات مجلس
صندوق های بازنشستگی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
بازگشت به لیگ برتر
باشگاه مس رفسنجان
سرمربی تیم سپاهان
پیشکسوت پرسپولیس
شورای حکام آژانس
امیر عبداللهیان
لیگ نخبگان آسیا
رییس جمهور سابق
لیگ برتر فوتبال
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
نشست مطبوعاتی
نماینده روسیه
کمیسیون آموزش
استقلال تهران
سازمان برنامه
کانال تلگرامی
کار قشنگ نکونام دیشب جهانی شد/ عکس استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟ لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟ پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ... کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل تسنیم: احمدی نژاد رد صلاحیت می شود تقویم نجومی امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز فال انبیا فردا دوشنبه 14 خرداد 1403 تغییر رقم حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری ادای احترام به مقام شهید دکتر امیرعبداللهیان، وزیر پیشین امور خارجه کشورمان از سوی وزیر امور اقتصادی و دارایی یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی (تصاویر) ویلای 350 متری و یک هکتار باغ در فرانسه؛ 6 میلیارد تومان! تجمع اعتراضی بازنشستگان تامین اجتماعی برای ترمیم حقوق ها بهترین سایت برای خرید هاست اختصاصی کدام است؟ ویدیو | مرکز خرید اوپال آتش گرفتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی قهرمانی پرسپولیس مدیران خودرو رتبه بندی معلمان انتخابات ریاست جمهوری سقوط بالگرد ثروتمند شدن گردشگری مذهبی پهپاد ابابیل فصل 1401/02 وقت تلف شده آماندا استاولی قیمت LNG شهر مشکین دشت نقل و انتقالات اینتر فرمانده انتظامی تهران بزرگ سبدگردان هدف کاهش کیفیت هوا مناسب سازی شهری الهام قصیدیان کولبر آستر فرانکس خط شهر ماهان دره بیدی شریعت پناهی خدمت سربازی جواد نکونام تیم فوتبال استقلال انتقالات پرسپولیس محمود احمدی نژاد قتل عام خانوادگی مربیان استقلال ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال سیدحسین حسینی عنوان قهرمانی رفاه اجتماعی پرسپولیسی ها کنفرانس خبری فوتبال ایران نقل و انتقال کاندیداتوری استقلالی ها ارزش افزوده محمود احمدی پایگاه خبری سخنگوی ستاد انتخابات کشور تیم فوتبال استقلال تهران کمیسیون آموزش و تحقیقات سازمان های بین المللی سازمان برنامه و بودجه امور اقتصادی و دارایی لیگ برتر فوتبال ایران حسین امیر عبداللهیان آموزش و تحقیقات مجلس صندوق های بازنشستگی پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی بازگشت به لیگ برتر باشگاه مس رفسنجان سرمربی تیم سپاهان پیشکسوت پرسپولیس شورای حکام آژانس امیر عبداللهیان لیگ نخبگان آسیا رییس جمهور سابق لیگ برتر فوتبال برنامه و بودجه تیم ملی فوتبال نشست مطبوعاتی نماینده روسیه کمیسیون آموزش استقلال تهران سازمان برنامه کانال تلگرامی
